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weitere Hilfsangebote

Weitere hilfreiche Telefonnummern und Internetadressen:

  • Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer): 116111 bzw. www.nummergegenkummer.de (anonym und kostenfrei; auch Onlineberatung)

  • Telefonseelsorge: 0800/1110111 oder 0800/1110222

  • Kopfhoch.de-Beratungsstelle: telefonisch und online (Beratung für junge Menschen aus der gesamten Oberpfalz); Tel.: 0800/5458668 (6-22 Uhr), www.kopfhoch.de (Onlineberatung: 24 h)

  • Bundeskonferenz für Erziehungsberatung: bke-Onlineberatung www.bke.de (Elternberatung sowie Jugendberatung)

  • „FIDEO“ (Fighting depression online): www.fideo.de(u.a. Forum zum Austausch, Selbsttest, Wissen über Depressionen)

  • „Stiftung Deutsche Depressionshilfe“: www.deutsche-depressionshilfe.de   (u.a. Infotelefon 0800/3344533, Online-Foren, Suche nach Hilfsangeboten in der jeweiligen Region)